Prácticas de Yoga & Movimiento Consciente

No buscamos posturas perfectas, sino que habites tu cuerpo con presencia y amabilidad.

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Si alguna de estas preguntas resuena con vos, quizás este sea un buen momento para empezar Yoga.

¿Vivís con estrés, ansiedad o la sensación de estar siempre corriendo?

¿Estás teniendo problemas para conciliar el sueño?

¿Querés conectar más con tu cuerpo y tu respiración?

¿Sentís rigidez física o tensión acumulada?

¿Querés tener más flexibilidad y movilidad?

¿Buscás una práctica que te ayude a estar más presente?

Volver al cuerpo es una forma de volver a vos.

El yoga es mucho más que una práctica física. Es un espacio para bajar el ritmo, respirar con consciencia y volver a conectar con tu cuerpo.

En las prácticas trabajamos la presencia y vamos a fondo con cada uno de los 7 chakras que posee nuestro cuerpo. Abordamos el anclaje y purificación del ser con los 4 elementos~ Tierra, Aire, Fuego y Agua.

Se trata de escucharte y hacer lo mejor para vos.

Modalidad de las prácticas

Yoga Presencial

En Espacio Origen ubicado en Recoleta, Ciudad de Buenos Aires, Argentina. 

Yoga Online

Prácticas virtuales por Google Meet. Sin descargar apps, te envío un link e ingresás desde tu celular o computadora.

Duración: 1 hora y 15 minutos.

Mis prácticas de Yoga

Son mucho más que una clase. No practicamos yoga para escapar de la vida. Practicamos yoga para habitarla con más presencia.

Cada una está pensada para acompañarte desde el momento en el que estás hoy. La base es de Hatha Yoga e incorporo Vinyasa + prácticas de movimiento consciente, respiración, meditación y relajación. El objetivo es que puedas liberar tensiones, recuperar energía y volver a conectar con tu cuerpo.
Cada práctica tiene un propósito. A través del movimiento, la respiración y la meditación exploramos los distintos centros energéticos del cuerpo (chakras) y la sabiduría de los cuatro elementos, creando un espacio de equilibrio físico, emocional y energético.
No importa si es tu primera clase o si practicas hace años. No busco que hagas un yoga perfecto. Busco que la práctica te acompañe a vivir una vida más consciente fuera del mat.

Qué dicen quiénes practican conmigo

Hace ya un año que practico yoga con Vic y no cambio este espacio por nada. Nunca antes había hecho yoga y hoy cuento los días para que llegue la clase y regalarme ese mimo que el cuerpo y la mente tanto me piden. Sus clases son únicas, están lejos de lo convencional. Sabe fusionar la práctica con respiración consciente y detalles hermosos como sacar cartas de tarot. Vic tiene una calidez hermosa y me hizo amar esta disciplina desde el día uno.
Johanna
Victoria tus clases de yoga me encantan, me sentí muy relajada y calmo mi ansiedad, hacemos presencial y virtual, súper recomendable ambas, gracias.
Mónica
Disfruté mucho del ciclo especial que realicé con Victoria. Fueron 3 meses intensivos de Yoga y Respiración. Trabajamos un tema puntual. Recomiendo!
Cecilia

Soy Victoria

Con el tiempo descubrí que las respuestas más importantes no estaban afuera, sino en mí. El Yoga, la Respiración Consciente y el Tarot fueron y son mis anclas de crecimiento personal. Hoy las comparto con vos con la intención de acompañarte a habitar tus procesos con más presencia, claridad y conciencia.

No te prometo una vida perfecta. Te acompaño a construir una vida más tuya.

Preguntas Frecuentes

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